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PROGRAMA DE RECUPERAÇÃO EM AMBULATÓRIO
Tratamento de Adições em ambulatório, em Carcavelos
Recuperar sem parar a vida: um programa estruturado que mantém a tua família, o teu trabalho e a tua rotina enquanto trabalhas a recuperação.
A recuperação é possível com apoio profissional, estrutura, ligação humana e continuidade. Trabalhamos a adição como uma condição complexa — emocional, psicológica e relacional — e não apenas como um comportamento a travar.
O acompanhamento em ambulatório permite recuperar integrando o tratamento no dia a dia, com menos rutura e mais continuidade.
ABORDAGENS TERAPÊUTICAS
O que a psicoterapia pode ajudar
Psicoterapia individual
Trabalho próximo e confidencial sobre as causas da dependência.
Práticas complementares
Respiração, meditação e consciência corporal para apoiar o equilíbrio.
Terapia de grupo
O apoio mútuo de quem partilha o mesmo caminho, guiado por profissionais.
Trabalho com a família
Apoio à rede familiar e de suporte, quando indicado.
Apoio emocional
Estratégias para gerir impulsos, emoções e padrões de consumo.
Continuidade e prevenção
Acompanhamento para sustentar a recuperação e prevenir recaídas.
PORQUÊ AMBULATÓRIO
Recuperar sem sair da vida
A recuperação não é um momento, é um processo — que respeita o ritmo de cada pessoa, as recaídas e os recomeços.
✅ Mantém o trabalho e a vida familiar
✅ Promove autonomia e responsabilidade
✅ Integra a recuperação no dia a dia
✅ Causa menos rutura emocional
✅ Apoia a continuidade a longo prazo
COMO FUNCIONA O PROGRAMA
Como funciona o processo
Avaliação inicial
Consulta clínica e terapêutica para compreender a pessoa, o histórico de consumo e o contexto de vida.
Plano personalizado
Frequência de sessões, terapias e objetivos adaptados a cada pessoa.
Acompanhamento contínuo
Sessões regulares, contacto próximo e apoio ao longo de toda a recuperação.
